いま見直したいUVケア、“防ぐだけ”からその先へ

肌コンディションに影響する要素としてUVケアがありますが、紫外線対策は日焼けを防ぐためだけのものではありません。近年は、紫外線が肌印象に与える影響をあらためて見直すなかで、「光老化※1」という視点にも注目が集まっています。

本記事では、UVケアの基本とともに、光老化※1を意識したスキンケアの考え方や、関連して注目される美容成分についてご紹介します。

紫外線対策は一年を通して必要なもの

太陽光に含まれる紫外線のうち、肌に関わりが深いものとしてよく知られているのがUVAとUVBです。

UVBは肌表面に影響しやすく、赤みやヒリつきなど、いわゆる日焼けのイメージと結びつきやすい紫外線です。一方のUVAは、窓ガラスを通しやすく、日常生活のなかでも浴びやすい紫外線として知られています。

春先から紫外線量は増え始め、5月〜8月がピークとなり、冬場でもゼロにはなりません。だからこそUVケアは、季節限定の対策というより、毎日のスキンケア習慣のひとつとして考えられるようになっています。

東京の日最大UVインデックス(推定値)の月平均値の推移

※出典:気象庁ホームページ

まず押さえたいUVケアの基本

UVケアの基本になるのは、やはり紫外線をできるだけ浴びない工夫です。日焼け止めを使うことはもちろん、帽子や日傘、サングラス、衣類なども組み合わせることで、紫外線を浴びる量は大きく変わってきます。さまざまな対策の中で、最も手軽な方法が「肌に塗るもの」と言えるでしょう。

また、UVケアを語るうえで欠かせないのがSPFとPAです。SPFは主にUVBに対する指標、PAはUVAに対する指標として知られており、こうした基本情報は今も変わらず大切です。さらに、日焼け止めは一度塗って終わりではなく、汗や皮脂、摩擦などで少しずつ落ちていくため、塗り直しまで含めて考えることが重要です。

今あらためて注目される「光老化※1」とは

近年、UVケアを考えるうえであらためて注目されているのが「光老化※1」という視点です。紫外線などの外的要因が積み重なることで、乾燥、ハリ不足、キメの乱れといった肌印象の変化につながる。そうした考え方が広がるなかで、UVケアは単に日焼けを防ぐためだけではなく、未来の肌印象まで見据えた美容習慣として語られるようになっています。

一般に、UVAは乾燥によるハリ不足、UVBは炎症やシミ・ソバカスにつながるものとして知られています。

これからのUVケアは“防ぐ”だけでなく“整える”へ

紫外線対策の基本は、これまで通り“防ぐこと”。

 ただ、完全に避けるのが難しいからこそ、最近では“紫外線を意識しながら肌を整える”という考え方も自然と取り入れられるようになっています。 つまり、UVケアは単に紫外線を防ぐだけでなく、「紫外線を受けたあとの肌をどのように整えるか」まで含めて考える時代へと変化してきているのです。

光老化※1を意識したときに注目したい美容成分

光老化※1を意識したスキンケアでは、紫外線によって引き起こされる乾燥やハリ不足、キメの乱れといった変化に、どのようにアプローチするかが重要になります。ここでは、そうした視点で取り入れられる代表的な成分を紹介します。

ビタミンCは、紫外線によって発生するキメ乱れに着目した成分です。紫外線を浴びることは、乾燥やキメの乱れ、ハリ不足といった肌印象の変化の一因になると考えられています。

そのため、こうした影響を受けやすい肌のコンディションを整えるケアに取り入れられており、くすみのない明るくクリアな印象や、なめらかな肌を意識したスキンケアにつながります。 また、ビタミンCは熱や光に弱く酸化しやすい性質があるため、最近では安定性や肌へのなじみやすさに配慮したビタミンC誘導体が用いられることも増えています。


ナイアシンアミドは、ビタミンB3の一種で、乾燥によるくすみが現れるプロセスに着目した成分です。紫外線を浴びると肌が乾燥してキメが乱れることでくすみとして現れやすくなり、ナイアシンアミドはこのケアにつながります。


セラミドは、もともと肌に存在する脂質の一種で、角質層で水分を挟み込むように保持し、肌のバリア機能を支える役割を持っています。

紫外線や乾燥の影響を受けると、このバリア機能が乱れ、水分が逃げやすい状態になります。セラミドを補うことで、水分が外へ逃げにくい状態を保ち、外的要因の影響を受けにくい肌へと整えます。


ヒアルロン酸は、水分を抱え込む性質を持つ保湿成分です。まるでスポンジのように水分を抱え込み、乾燥しやすい肌にうるおいを与えます。1gで約6リットルもの水分を保持できるとされており、その高い保水力が特徴です。

紫外線の影響を受けた肌は乾燥しやすく、水分が不足することでキメの乱れやごわつきにつながることがあります。ヒアルロン酸は、こうした水分不足にアプローチし、うるおいのあるなめらかな状態を保つケアに役立ちます。


ヒト幹細胞培養液は、細胞が分泌するさまざまな因子を含む成分です。これらの因子は、肌のコンディションに関わる働きに関与していると考えられています。

紫外線の影響を受けることで乱れやすい肌環境に着目し、うるおいやハリを保つケアとして取り入れられています。


エクソソームは、ヒト幹細胞培養液内に存在する小さなカプセル状の小胞です。

紫外線の影響を受けた肌では、コラーゲンの減少やバリア機能の低下、乾燥ダメージの蓄積といった変化が起こりやすくなります。エクソソームは、こうした変化に関わる肌環境に働きかける点が特徴で、ハリやキメ、うるおいといった要素を整えるケアに取り入れられています。


NMNは、体内でエネルギー産生に関わる物質の前駆体として知られ、もともと肌にも存在する成分です。

紫外線を浴びて乾燥すると、ターンオーバーや肌のコンディション維持にも影響が出やすくなります。NMNは、肌のうるおいを保つことで乾燥による肌荒れやカサつきを防ぎ、引き締まった印象とハリ・弾力感のある若々しい印象の肌へ導くとともに、角質層にアプローチしてターンオーバーをうるおいでサポートし、透明感※2のある明るく澄んだ印象の肌へ整えます。

日焼け対策だけではないUVケアの考え方

単に日焼け止めを使うだけでなく、紫外線を浴びやすい時期の肌を整えること、さらに毎日のスキンケアやエイジングケア※3まで視野に入れたUVケアの考え方が、これからますます広がっていきそうです。

UVケアを切り口にしたOEM・ODM

UVケアは、日焼け止めにとどまらず、さまざまなアイテムへ展開しやすいテーマです。
美容液、ジェル、クリーム、マスクなど、日差しを浴びて乾燥した肌のお手入れに着目することで、幅広い商品設計が考えられます。

さらに、紫外線対策を入り口にしながら、保湿、ハリ感、年齢に応じた美容といった要素を組み合わせることで、季節感がありながらも一時的ではない商品づくりや、一年を通じた継続的なお手入れの訴求にもつなげやすくなるのではないでしょうか。

UVケアを切り口にしたOEM・ODMについても、ぜひお気軽にご相談ください。

※1 乾燥によるハリ不足
※2 うるおった印象のこと
※3 年齢に応じたお手入れ

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